Prática de verdade
Receitas claras para cozinhar bem mesmo nos dias corridos.
100 receitas de comida de verdade
Por Brendha Amorim
Emagreça comendo bem, com receitas simples e práticas.
Um livro digital com 100 receitas saudáveis feitas com alimentos de verdade, pensadas para deixar sua rotina mais leve e saborosa.
Quero conhecer o Receitas da Terra fácil de preparar
Ingredientes reais
Preparos baseados em alimentos que fazem parte da vida cotidiana.
Saúde com sabor
Mais variedade à mesa para cuidar da alimentação sem refeições sem graça.
Da primeira refeição ao último lanche
Um repertório para comer bem todos os dias
Comece bem
Cafés da manhã
Ideias nutritivas para dar mais sabor e equilíbrio ao início do dia.
Pratos completos
Almoços
Combinações coloridas de proteínas, vegetais e bons acompanhamentos.
Leveza à mesa
Jantares
Preparos aconchegantes para encerrar o dia com comida de verdade.
Entre as refeições
Lanches e doces
Opções práticas para variar o cardápio sem abrir mão do prazer.
Brendha Amorim
Da cozinha da Brendha para a sua
Comer de um jeito mais saudável pode ser simples.
Receitas da Terra nasceu para reunir preparos acessíveis, saborosos e possíveis de repetir. Um convite para voltar aos ingredientes de verdade e fazer das refeições uma parte prazerosa do cuidado diário.
Seu novo caderno de receitas
Coloque mais comida de verdade na sua rotina.
Receitas da Terra
Um livro digital assinado por Brendha Amorim.
- 100 receitas saudáveis
- Alimentos de verdade
- Preparos simples e práticos
- Opções para diferentes momentos do dia
Tenha novas ideias para variar o cardápio e tornar a alimentação saudável mais gostosa no dia a dia.
Quero adquirirPreço e forma de acesso serão informados pela Brendha.
Perguntas frequentes
As receitas são difíceis de preparar?
Não. A proposta do livro é oferecer preparos simples e práticos para a rotina.
Quantas receitas estão incluídas?
O Receitas da Terra reúne 100 receitas saudáveis feitas com alimentos de verdade.
O livro é indicado para quem quer emagrecer?
O conteúdo foi pensado para ajudar quem busca emagrecer comendo comida de verdade, sem abrir mão de refeições saborosas.